Notre catalogue des formations se trouve juste ci-dessous.
→ Vous y retrouverez toutes les thématiques abordées lors de nos formations sur la santé mentale.
NOTRE CATALOGUE DES FORMATIONS
Vous pouvez retrouver ci-dessous l’ensemble des formations proposées par « LesSensPsy », ainsi qu’une description de chaque action de formation.
COMPRENEZ LES PRINCIPES DE BASE EN SANTÉ MENTALE (PBSM)
Cette formation s’adresse à toute personne désireuse d’acquérir les principes de base utilisés en santé mentale, afin de mieux maîtriser les nouveaux paradigmes , de mieux se représenter les enjeux politiques, de mieux repérer les acteurs ancrés sur le territoire.
Acquérir les connaissances de bases sur les troubles en santé mentale
Identifier les concepts récents en santé mentale
Comprendre les projets territoriaux en santé mentale (PTSM)
- Découvrir le Concept de Rétablissement en pratique
Repérer les acteurs et structures sur le territoire
- Introduction aux nouvelles réflexions sur l’épigénétique et les psycho-traumas
Participer activement à des réflexions sur les postures personnelles et professionnelles
PREMIERS SECOURS EN SANTÉ MENTALE STANDARD - DEVENEZ SECOURISTE EN SANTÉ MENTALE (PSSM)
Cette formation a pour objectif de :
- Prendre conscience et questionner ses représentations concernant la santé mentale
- Acquérir des connaissances de base concernant les troubles de santé mentale
- Mieux appréhender les différents types de crises en santé mentale
- Apporter une aide appropriée aux personnes en crise ou éprouvant un problème de santé mentale
- Mieux faire face aux comportements agressifs
- Développer des compétences relationnelles : écouter sans jugement, rassurer et donner de l’information adaptée
- Prendre confiance dans l’interaction avec des personnes éprouvant un problème de santé mentale ou en crise de santé mentale
APPRENEZ À DÉJOUER LES PIÈGES DU STRESS
Cette formation très pratique vous apporte des connaissances actualisées sur le stress et des outils concrets pour déjouer ses pièges et retrouver le plein pouvoir de soi afin de faire face efficacement aux pressions diverses de la vie et des contraintes professionnelles. Grâce à notre approche équilibrée entre théorie et pratique, vous apprendrez à :
- Comprendre le lien entre Stress et émotions
- Comprendre l’impact du stress sur le corps
- Identifier vos sources de stress de façon spécifique
- Repérer vos propres ressources
- Apprendre des techniques efficaces et simples pour réguler ses émotions et retrouver de façon efficace votre sérénité.
Avec notre formatrice Psychologue Clinicienne, vous découvrirez, entre autres, les dernières techniques de respiration et de relaxation venues des neurosciences afin de maintenir un état d’esprit positif face à la prise de décision, et ce, même dans les situations les plus difficiles. À la fin de cette formation vous serez transformé(e) , ce sera alors à vous de préserver votre apprentissage.